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HSPがよく寝るのは心身のバランス調整の為|過敏な人の睡眠方法

HSPの睡眠について深堀。ショートスリーパーとHSPの相性にも言及。睡眠不足につながら4つの原因についても解説しています。
コラム

【コラム】HSPの僕と相性が悪いけど、ある気づきをくれた友人

これまでHSPに関する記事をたくさん書いてきた。何を持ってHSPとするかは難しい。 しっかりとした定義があるわけではないが、その傾向が強い人はHSPとされる。 僕はHSPの傾向が、どちらかといえば強い方だと思う。 チェック...
コラム

【コラム】HSPは他者との比較不要!自分トリセツへの理解が大切

10代の頃の僕は、とにかく疲れきっていた。 高校時代は、学校にいるときのほとんどが過緊張状態。学校が終わり、自宅にたどりついた時のHP(ヒットポイント)はゼロに近い。 自室に入ると、安堵感から制服のままベッドに倒れこみ、コンタク...
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HSP男性が恋愛&結婚に不向きじゃない訳5つ|結婚できない…は勘違い

HSPは恋愛や結婚に不向きという言葉をよく目にしますが、本当でしょうか? 共感が止まりません。 「他人と同居なんてムリ!結婚ムリ!!」ひじょーーーーによくわかります。 — にゃんひこ (@IomVIoHJR6eS2QJ) Jan...
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生きづらいHSPあるある20選|繊細、孤独、不安、細かすぎる感覚を列挙

繊細過ぎて悩みが尽きないHSPあるあるを、HSP歴40年の筆者が実体験をもとに複数解説。「自分だけじゃなかったんだ!」「すんごいわかる!」と共感したり、膝を打つ内容が満載ですよ!
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HSP女性は恋愛や結婚に不向き?|警戒すべき男&彼氏側の注意点

恋愛や結婚に不向きといわれるHSP女性が、どうすれば幸せをつかめるのかについて解説。HSP歴40年の筆者(男)が、周囲にいるHSP女性で素敵なパートナーを手に入れ幸福になったケースなども例に挙げつつ解説します。
HSP

HSPはadhd・発達障害と似てるが相性最悪!?|誤診多発?【実体験】

adhd・発達障害などの自閉症とHSPとの共通点。また正反対なところ。相性最悪となることがなぜ多いのかを、HSP歴40年の筆者が体験を交えつつ書いています。adhd・発達障害の家族でカサンドラ症候群になった女性の引用文あり。
HSP

HSPは作家向き?僕が小説家養成塾に通った体験談|創作や芸術等の適正は?

HSP歴40年の筆者が、ふたつの作家、小説家養成塾に通った体験談を記しています。またHSPが作家、小説家養成塾に通う際に注意すべきことについても、包み隠さず書いています。クリエイター業に興味がある人向けの内容です。
HSP

HSP男性にエニタイムフィット筋トレが最適な理由4つ|モテボディGET!

HSP歴40年の筆者が、ゴールドジムとエニタイムフィットネスを通い比較してみて「HSPはエニタイムフィットネスが合っている」と感じた理由について書いています。また筋トレ後に訪れたモテ期についても解説しています。
HSP

HSP男性のモテと恋愛|絶対NGな女性の性格&相性の良い女性の条件10選

HPS男性の恋愛について、HSP歴40年の筆者の経験を交えつつ語ります。HSP男性が恋愛に不向き、モテないといったことへの反論。HPS男性と相性が最悪の自己愛的な女性、自分本位な女性。HSPと恋の相性がとても良い女性のタイプに言及しています。
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