HSPを苦しめる人たち HSPの僕が演技性パーソナリティ障害と縁を切った理由と彼らの末路
世界はいつも、誰かの"演技"にあふれている。HSPは、目には見えない微細な振動にも心を揺さぶられる。街の喧騒、他人の怒気、誰かの笑顔の裏に潜む違和感。それらを、無意識に、正確に、深く感じ取ってしまう。だからこそ、演技性パーソナリティ障害を抱...
HSPを苦しめる人たち 
HSP 悩みやすいHSPは「変数と定数」を見極めることでストレスを減らし安息を手に入れられる
世界はいつも騒々しい。HSPは、いつも世界の微かな揺らぎに心を揺さぶられる。ささいな言葉、ふとした表情、遠く響く雑踏の音。そのすべてに敏感に反応し、時にはそれがひどく疲れてしまう原因にもなる。僕自身、これまで幾度となく「変えることのできない...
INFJ（提唱者） INFJの人間関係リセット癖とドアスラム3パターン｜過度な自己犠牲はHSPの心をむしばむのでやめよう
ドアスラムを選ぶ人には、いつも静かで深い悲しみが宿っています。その沈黙の裏には、言葉にならなかった叫びがあります。INFJの私たちには、特有のパターンがあります。そのパターンを知ることは、自分自身を守るためにも、そして自分を正しく理解するた...
INFJ（提唱者） INFJが自己愛系モラハラ・ナルシストからターゲット認定され被害にあいやすい理由
ネット上で「INFJ（提唱者）は、歪に自己愛が肥大したナルシストのターゲットにされやすいのでは？」と、ささやかれています。筆者は、HSP気質のINFJ。過去に「自己愛ホイホイ」と称されるほど、自己愛者のターゲットになった経験を持ちます。そう...
INFJ（提唱者） INFJ(提唱者)がカメレオンと呼ばれる理由5つ｜擬態と配慮とミラーニューロンと自己防衛
INFJの方のブログを読んでいると「無意識のうちにカメレオンのように、その場その場でキャラを演じ分けている」といった記述を目にする機会があります。今回はINFJが、なぜカメレオンと呼ばれるのかをINFJの視点で、より深く考察してみました。①...
INFJ（提唱者） 探究的会話⁉INFJ（提唱者）が「1対1」の会話を好む理由
以前、noteで30名を超えるINFJの方に次のようなアンケートを取りました。「多人数での会話」と「1VS1」の会話どちらを好みますか？この質問への回答が「圧倒的に1VS1がいい」というものだったのが、非常に興味深かったです。今回は、INF...
INFJ（提唱者） 動物好きのINFJ（提唱者）が多い理由4つ
noteでつながっているINFJの方に取材させていただくと、ほとんどの方が動物好きと判明しました。50人以上の方に取材させていただきましたが、動物好きの確率はかなり高く実に90%以上だったのです。今回は自身もINFJである、かぜの帽子が「な...
INFJ（提唱者） INFJ（提唱者）が「変わっている」「普通じゃない」「変態」と言われたら喜んでいい理由
INFJは少数派なので、どうしてもマジョリティーにいる人から「そんなのは普通じゃない」と指摘される機会が多いでしょう。自己肯定感が低い状態で、これを言われるのはなかなかにつらいものがあります。しかし、そもそも常識や普通という言葉ほど、あやふ...
INFJ（提唱者） HSPを自認している人はINFJ（提唱者）率が高い
2023年の2月から、かぜの帽子名義でnoteを始めた。1年ほどコツコツ書き進めて、つながりも増えていった。僕自身HSP気質を自認しており、聴覚過敏などの感覚過敏とともに生きてきた人間である。つながらせてもらったnoterの方の人にアンケー...
コミュニケーション 壊滅的に度々喧嘩するトラブルメーカーの特徴と原因13個｜尊大自己愛、NPD、中年童貞、
人と頻繁に揉め事を起こすトラブルメーカーには、いくつかの共通点が存在します。なぜ対人関係で揉めてしまうのか、その特徴と原因。また揉めやすい人に向けて、改善方法、直し方を解説しています。